TERAPIA GRUPOWA

Terapia grupowa Warszawa - grupy dla dzieci, młodzieży i dorosłych

DZIECI I MŁODZIEŻ

Obecnie prowadzimy grupy:

Wakacyjna grupa Spektakularni: grupa dla osób ze szkół średnich z postawioną diagnozą zaburzeń ze spektrum autyzmu

Prowadzące: Agata Dankiewicz, Alicja Bełdowska

Grupa zamknięta: 8–12 osób, spotkania stacjonarne 

Kiedy: 6-10 lipiec , poniedziałek-piątek godz. 10.00-13.00 

Dla kogo: grupa jest dla osób, które:  

  • potrzebują nawiązać relacje z innymi osobami ze spektrum autyzmu;  
  • chcą pogłębić swoje umiejętności w nawiązywaniu i utrzymaniu relacji społecznych;  
  • mają trudność z identyfikowaniem, wyrażaniem i regulacją emocji;  
  • czują się odizolowani od innych i niezrozumiani;  
  • szukają wsparcia i zrozumienia od osób z podobnymi trudnościami;  
  • mają trudność w przyjmowaniu perspektywy innych.  

 Cel: Grupa stwarza uczestnikom możliwość zwrócenia uwagi na swoje emocje, myśli i zachowania oraz daje możliwość wglądu w siebie, co może pozytywnie wpłynąć na obniżenie napięcia i poczucia osamotnienia. Ma również na celu polepszenie funkcjonowania w kontaktach z rówieśnikami i dorosłymi oraz nabywanie pozytywnych doświadczeń w kontakcie z grupą terapeutyczną.  

Jak dołączyć: Osoby, które chcą lub rozważają dołączenie do grupy zapraszamy na konsultację z terapeutą prowadzącym spotkania. Po konsultacji zostanie podjęta decyzja o uczestniczeniu nastolatka w grupie (cena konsultacji: 50min - 280zł). W celu umówienia konsultacji prosimy o telefon: +48 666 66 34 10.

WAŻNE! Ze względu na specyfikę pracy prosimy, aby na udział w grupie decydowały się tylko te osoby, które chcą uczestniczyć we wszystkich spotkaniach i przychodzić punktualnie. W sytuacjach nagłych prosimy o informowanie Ośrodka lub terapeutów o przewidywanej nieobecności. 

Cena: udział w grupie to 1700 zł 

Warunkiem uczestnictwa jest wpłata zaliczki 850 zł (oraz przesłanie potwierdzenia przelewu na adres Ośrodka: biuro@osrodekrelacje.com) najpóźniej do 5 dni kalendarzowych od dnia otrzymania informacji o kwalifikacji do grupy. Druga rata płatna 14 dni przed rozpoczęciem zajęć. W tytule przelewu prosimy podać nazwę grup, termin, oraz imię i nazwisko. 

Dla uczniów z orzeczeniem o potrzebie kształcenia specjalnego jest możliwość finansowania udziału w grupie z subwencji oświatowej na podstawie umowy trójstronnej szkoła-opiekun-Ośrodek Relacje. 

Wakacyjna grupa interpersonalna z elementami arteterapii dla młodzieży (15–18 lat) u progu zmian 

Termin: 24.08-28.08 poniedziałek-piątek godz. 10.00-13.00 

Prowadzące: Joanna Klocek, Patrycja Nalazek 

Forma zajęć: warsztaty z wykorzystaniem elementów arteterapii oraz treningu relaksacji. Grupa 10-12 osób, spotkania na żywo. 

Dla kogo? Warsztaty przeznaczone są dla nastolatków stojących u progu ważnych zmian życiowych. Zakończenie nauki w szkole lub zmiana szkoły, środowiska czy grupy rówieśniczej często wiążą się z silnymi emocjami — lękiem, niepokojem i poczuciem niepewności. W okresie dojrzewania młodzi ludzie nie zawsze potrafią samodzielnie poradzić sobie z tymi wyzwaniami. 

Dla kogo szczególnie polecamy? 

Dla nastolatków, którzy: 

  • mają trudności w nawiązywaniu lub podtrzymywaniu relacji, 
  • czują się niezrozumiani, 
  • często doświadczają lęku, niepokoju lub niepewności, 
  • obawiają się zmiany szkoły lub grupy rówieśniczej, 
  • mają trudności z wyrażaniem swoich opinii i potrzeb. 

Jak dołączyć? Udział w grupie poprzedzony jest konsultacją kwalifikacyjną z terapeutą prowadzącym
(50 minut, koszt: 280 zł). 

Aby umówić konsultację, prosimy o kontakt telefoniczny:
+48 666 66 34 10.

Dlaczego konsultacja? 

Konsultacja pozwala: 

  • lepiej zrozumieć trudności nastolatka, 
  • sprawdzić, czy forma grupowa będzie odpowiednim wsparciem, 
  • poznać terapeutę prowadzącego, 
  • zarezerwować miejsce w grupie. 

Organizacja i zasady udziału: ze względu na charakter pracy grupowej oczekujemy obecności na wszystkich spotkaniach oraz punktualności. Nieobecności wpływają na proces uczestnika i pracę całej grupy. O ewentualnych sytuacjach losowych prosimy informować Ośrodek lub terapeutów. 

Aby umówić konsultację, prosimy o kontakt telefoniczny:
+48 666 66 34 10.

Cena: udział w grupie to 1700 zł 

Warunkiem uczestnictwa jest wpłata zaliczki 850zł (oraz przesłanie potwierdzenia przelewu na adres Ośrodka: biuro@osrodekrelacje.com) najpóźniej do 5 dni kalendarzowych od dnia otrzymania informacji o kwalifikacji do grupy. Druga rata płatna 14 dni przed rozpoczęciem zajęć. W tytule przelewu prosimy podać nazwę grupy, termin, oraz imię i nazwisko. 

Grupa dla młodzieży ze szkół średnich Perspektywy

Prowadzący: Joanna Klocek, Patrycja Nalazek

Kiedy: środy: 19:00–20:30 od 01.10.2025 r. przez cały rok z przerwą wakacyjną (nie ma też spotkań 24.12.2025, 31.12.2025, 21.01.2026, 28.01.2026).

Grupa półotwarta: 8–12 osób, spotkania na żywo

Dla kogo: nastolatków ze szkół średnich. Szkoła średnia to czas dużych zmian w życiu nastolatka. To początki dorosłości i planowania przyszłości. Towarzyszy temu wiele lęku i obaw. To czas trudnych decyzji, rozterek i dylematów związanych z przyszłością. Czy dokonam właściwego wyboru? Czy muszę już być odpowiedzialny/a? Czy mi się uda? Co jeśli źle wybiorę? Czy muszę dorastać? Czy niewłaściwy wybór to zawsze porażka? To pytania, które zadaje sobie większość nastolatków.

Grupa wsparcia to możliwość dzielenia się swoimi przemyśleniami, nawiązania kontaktu z innymi osobami borykającymi się z podobnymi niepokojami. Uczestnictwo w grupie ułatwia rozumienie i porządkowanie swoich myśli. Jest szansą na poznanie doświadczeń innych osób i uświadomienie sobie, że nie jesteśmy sami z tym, co przeżywamy.

W trakcie spotkań rozmawiamy o przyszłości i towarzyszących jej emocjach. Poruszymy tematy związane ze stawaniem się samodzielnym i odpowiedzialnym. Omawiamy zyski i koszty wchodzenia w dorosłe życie.

Grupa ma charakter półotwarty, to znaczy, że toczą się równolegle procesy jej członków, różniące się czasem trwania. To powoduje, że czasem odchodzą jedni i dołączają kolejni uczestnicy.

Cena: 200 zł za jedno spotkanie, płatne z góry do 25-go dnia poprzedniego miesiąca. Za pierwsze 2 miesiące terapii płatność z góry do 5 dni od dnia kwalifikacji do grupy. Przed kwalifikacją do grupy konieczne jest spotkanie konsultacyjne z rodzicami i nastolatkiem (50 min – 280 zł).

Zapisy: osoby zainteresowane prosimy o kontakt telefoniczny z biurem Ośrodka +48 666 66 34 10, +48 666 66 07 64

Grupa dla młodzieży z klas 7–8 szkół podstawowych z ADHD oraz ich rodziców – semestr wiosna 2026 – zapisy rozpoczęte

Prowadzące: Ewa Chlebowska-Kolasa, Agnieszka Różecka

Kiedy: poniedziałki 19:00–20:30 (rozpoczęcie spotkań: 16 marca 2026)

Miejsce: Nowogrodzka 49, Warszawa

Dla kogo: grupa skierowana do młodzieży z klas 7–8 szkół podstawowych z postawioną diagnozą zespołu nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD) oraz ich rodziców.

Spotkania polecamy nastolatkom, które:

  • chciałyby dowiedzieć się więcej na temat zespołu nadpobudliwości psychoruchowej,
  • mają trudności z koncentracją uwagi, pamięcią,
  • trudno im zorganizować swój wolny czas,
  • są impulsywne,
  • czują, że nie kontrolują swoich emocji i trudno im adekwatnie na nie reagować,
  • mają trudność w zrozumieniu swojego funkcjonowania w kontekście zaburzenia,
  • chciałyby lepiej poznawać siebie i swoje potrzeby.

Spotkania skierowane są również do rodziców nastolatków biorących udział w grupie, którzy:

  • potrzebują skonsolidowanej wiedzy na temat zespołu nadpobudliwości psychoruchowej,
  • mają trudność ze zrozumieniem zachowań swoich dzieci,
  • chcieliby nauczyć się odróżniać objawy ADHD od trudności wychowawczych,
  • potrzebują wsparcia w organizacji życia rodzinnego oraz szkolnego.

Grupa zamknięta: 8–10-osobowa, nie ma możliwości dołączenia w trakcie trwania grupy. W części dla rodziców możliwe jest uczestnictwo dwojga rodziców, którzy nie pozostają w ostrym konflikcie.

W trakcie spotkań będziemy koncentrować się na psychoedukacji, rozumieniu objawów zaburzenia oraz pracy nad planowaniem aktywności. Przedstawimy uczestnikom techniki samowzmocnienia i radzenia sobie z trudnościami.

Cena: 3 200 zł za cykl 16 spotkań: 12 spotkań dla nastolatków oraz 4 spotkania dla rodziców. Potwierdzeniem uczestnictwa jest wpłata I raty w wysokości 1 600 zł z góry do 5 dni od dnia kwalifikacji do grupy. II ratę prosimy wpłacić do 30 kwietnia 2026.

Jak dołączyć: nastolatków oraz ich rodziców, którzy chcą dołączyć do grupy, zapraszamy na konsultację z terapeutkami prowadzącymi spotkania. Po konsultacji zostanie podjęta decyzja o uczestniczeniu nastolatka w grupie (cena konsultacji: 50 min – 280 zł). Konsultacje umożliwiają:

  • określenie, czy grupa jest dobrym sposobem wsparcia nastolatka i jego rodzica/rodziców,
  • poznanie osoby prowadzącej.

Ze względu na fakt, że nieobecność wpływa negatywnie na pracę uczestnika i całej grupy, prosimy, aby na udział w grupie decydowały się tylko te osoby, które chcą uczestniczyć we wszystkich spotkaniach. W sytuacjach nagłych prosimy o informowanie Ośrodka lub terapeutów o przewidywanej nieobecności.

Zapisy: osoby zainteresowane prosimy o kontakt telefoniczny z biurem Ośrodka +48 666 66 34 10, +48 883 66 34 10

Harmonogram:

Spotkania dla młodzieży: poniedziałki, godz. 19:00–20:30

16.03, 23.03, 30.03, 13.04, 20.04, 04.05, 11.05, 18.05, 25.05, 01.06, 15.06, 22.06

Spotkania dla rodziców:

28.03, 27.04, 23.05, 08.06

Roczna grupa dla nastolatków Kompetencje (klasy 7–8)

Prowadzące: Ewa Chlebowska-Kolasa, Agnieszka Różecka

Kiedy: poniedziałki, godz. 17:00–18:30 od 29 września 2025 r. przez cały rok z przerwą wakacyjną (nie ma też spotkań 10.11.2025, 29.12.2025, 05.01.2026, 19.01.2026, 26.01.2026, 06.04.2026).

Grupa półotwarta: 8–10 osób

Dla kogo: grupa skierowana jest do uczniów klas 7–8 szkoły podstawowej, którzy:

  • wycofują się z kontaktów społecznych, doświadczają trudnych emocji w relacjach z rówieśnikami, chcą lepiej rozumieć siebie i swoje zachowania w grupie,
  • przeżywają stres związany ze szkołą, są przeciążeni nauką, martwią się ocenami lub egzaminem ósmoklasisty,
  • cierpią z powodu niskiej samooceny i braku wiary w swoje możliwości,
  • chcą poznać innych nastolatków z podobnymi doświadczeniami, wspólnie szukać rozwiązań i wzajemnie się wspierać.

Cel:

Okres dorastania to czas, w którym relacje z rówieśnikami odgrywają szczególną rolę. Grupa wsparcia tworzy bezpieczną przestrzeń do dzielenia się doświadczeniami, przyglądania się sobie i własnym zachowaniom, a także omawiania ich z prowadzącymi i innymi uczestnikami. W atmosferze zaufania nastolatkowie mają szansę:

  • lepiej poznawać siebie i swoje emocje,
  • dostrzegać swoje mocne i słabe strony,
  • szukać sposobów radzenia sobie z codziennymi trudnościami.

WAŻNE:

Ze względu na charakter pracy grupy prosimy, aby zapisywały się osoby gotowe uczestniczyć we wszystkich spotkaniach i przychodzić punktualnie. W razie nieobecności konieczne jest wcześniejsze poinformowanie Ośrodka lub prowadzących.

Grupa ma charakter półotwarty – oznacza to, że równolegle przebiegają indywidualne procesy uczestników, a w ciągu roku możliwe są zmiany w składzie grupy.

Cena: 200 zł za jedno spotkanie, płatne z góry do 25-go dnia poprzedniego miesiąca. Za pierwsze 2 miesiące terapii płatność z góry do 5 dni od dnia kwalifikacji do grupy. Przed kwalifikacją do grupy konieczne jest spotkanie konsultacyjne z rodzicami i nastolatkiem (50 min – 280 zł).

Zapisy: osoby zainteresowane prosimy o kontakt telefoniczny z biurem Ośrodka +48 666 66 34 10, +48 666 66 07 64

Grupa dla młodzieży z klas 1–3 szkół średnich (15–17 lat) z ADHD oraz ich rodziców – semestr wiosna 2026 – zapisy zakończone

Prowadzące: Agata Dankiewicz, Karolina Kurasz

Kiedy: czwartki 17:30–19:00 (rozpoczęcie spotkań: 19 lutego 2026)

Miejsce: Nowogrodzka 49, Warszawa

Dla kogo: grupa skierowana do młodzieży z klas 1–3 szkół średnich (15–17 lat) z postawioną diagnozą zespołu nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD) oraz ich rodziców.

Spotkania polecamy nastolatkom, które:

  • chciałyby dowiedzieć się więcej na temat zespołu nadpobudliwości psychoruchowej,
  • mają trudności z koncentracją uwagi i pamięcią,
  • trudno im zorganizować swój wolny czas,
  • są impulsywne,
  • czują, że nie kontrolują swoich emocji i trudno im adekwatnie na nie reagować,
  • mają trudność w zrozumieniu swojego funkcjonowania w kontekście zaburzenia,
  • chciałyby lepiej poznawać siebie i swoje potrzeby.

Spotkania skierowane są również do rodziców nastolatków biorących udział w grupie, którzy:

  • potrzebują skonsolidowanej wiedzy na temat zespołu nadpobudliwości psychoruchowej,
  • mają trudność ze zrozumieniem zachowań swoich dzieci,
  • chcieliby nauczyć się odróżniać objawy ADHD od trudności wychowawczych,
  • potrzebują wsparcia w organizacji życia rodzinnego oraz szkolnego.

Grupa zamknięta: 10–12-osobowa, nie ma możliwości dołączenia w trakcie trwania grupy. W części dla rodziców możliwe jest uczestnictwo dwojga rodziców, którzy nie pozostają w ostrym konflikcie.

W trakcie spotkań będziemy koncentrować się na psychoedukacji, rozumieniu objawów zaburzenia oraz pracy nad planowaniem aktywności. Przedstawimy uczestnikom techniki samowzmocnienia i radzenia sobie z trudnościami.

Cena: 3 000 zł za cykl 15 spotkań: 12 spotkań dla nastolatków oraz 3 spotkania dla rodziców. Potwierdzeniem uczestnictwa jest wpłata I raty w wysokości 1 500 zł do 5 dni kalendarzowych od dnia uzyskania informacji o zakwalifikowaniu się do grupy. II ratę prosimy wpłacić do 31.03.2026.

Jak dołączyć: nastolatków oraz ich rodziców, którzy chcą dołączyć do grupy, zapraszamy na konsultację z terapeutkami prowadzącymi spotkania. Po konsultacji zostanie podjęta decyzja o uczestniczeniu nastolatka w grupie (cena konsultacji: 50 min – 280 zł). Konsultacje umożliwiają:

  • określenie, czy grupa jest dobrym sposobem wsparcia nastolatka i jego rodzica/rodziców,
  • poznanie osoby prowadzącej.

Ze względu na fakt, że nieobecność wpływa negatywnie na pracę uczestnika i całej grupy, prosimy, aby na udział w grupie decydowały się tylko te osoby, które chcą uczestniczyć we wszystkich spotkaniach. W sytuacjach nagłych prosimy o informowanie Ośrodka lub terapeutów o przewidywanej nieobecności.

Zapisy: osoby zainteresowane prosimy o kontakt telefoniczny z biurem Ośrodka +48 666 66 34 10, +48 666 66 07 64

Harmonogram:

Spotkania dla młodzieży: czwartki 17:30–19:00

  1. 19.02
  2. 05.03
  3. 12.03
  4. 19.03
  5. 26.03
  6. 09.04
  7. 16.04
  8. 23.04
  9. 07.05
  10. 14.05
  11. 21.05
  12. 28.05

Spotkania dla rodziców: soboty 9:30–11:00

14 marca, 11 kwietnia, 9 maja

DOROŚLI

Obecnie prowadzimy grupy:

Grupa Terapeutyczna dla dorosłych – stałe, cotygodniowe spotkania dla osób 25+

Prowadząca: Joanna Czaputowicz-Kopyt

Kiedy: czwartki, godz. 8:45–10:15. Planowany start – styczeń 2026

Miejsce: Nowogrodzka 49, Warszawa

Forma: grupa półotwarta, można do niej dołączyć w dowolnym momencie, jeśli zwolni się miejsce.

Dla kogo: grupa skierowana jest do osób dorosłych (od 25 roku życia), którzy:

  • czują, że trudno im w relacjach i chcą zrozumieć, dlaczego,
  • chcą lepiej rozumieć siebie i swoje emocje,
  • pragną, by ich życie było pełniejsze i bardziej satysfakcjonujące, ale boją się zrobić krok naprzód.

Grupa ma charakter półotwarty, co oznacza, że w trakcie jej trwania mogą dołączać lub odchodzić uczestnicy.

Jak wygląda praca w grupie?

Grupa ma charakter terapeutyczny i interpersonalny – spotkania odbywają się regularnie w bezpiecznej, wspierającej atmosferze, aby lepiej rozumieć siebie i swoje reakcje w relacjach. Korzystamy z procesu grupowego, który pomaga odkrywać własne schematy, uczyć się nowych sposobów przeżywania i budowania bliskości.

Grupa działa w formule półotwartej – mogą dołączać nowe osoby, co wnosi świeżą perspektywę i wzbogaca wspólną pracę.

Cena: 200 zł za jedno spotkanie, płatne z góry za miesiąc do 25-go dnia poprzedniego miesiąca. Za pierwsze 2 miesiące terapii płatność z góry.

Przed kwalifikacją do grupy konieczne jest spotkanie konsultacyjne z prowadzącą (50 min – 280 zł).

Zapisy: osoby zainteresowane prosimy o kontakt telefoniczny z biurem Ośrodka +48 666 66 34 10 lub email: biuro@osrodekrelacje.com

Grupa Terapeutyczna „Młodzi w Relacjach” – stałe, cotygodniowe spotkania dla młodych dorosłych z trudnościami w relacjach oraz w spektrum autyzmu

Prowadząca: Joanna Czaputowicz-Kopyt

Kiedy: każda środa, godz. 12:15–13:45

Miejsce: Nowogrodzka 49, Warszawa

Forma: grupa półotwarta – można do niej dołączyć w dowolnym momencie, jeśli zwolni się miejsce

Dla kogo: grupa skierowana jest do młodych dorosłych (18–26 lat), którzy:

  • mają trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji
  • są w spektrum autyzmu (nie jest konieczne posiadanie formalnej diagnozy)
  • chcą rozwijać umiejętności społeczne i lepiej rozumieć siebie
  • poszukują bezpiecznej, wspierającej przestrzeni do budowania relacji i pracy nad swoim rozwojem

Cele grupy „Młodzi w Relacjach”:

  • regulacja emocji – nauka rozpoznawania, wyrażania i radzenia sobie z emocjami w relacjach
  • praca nad schematami relacyjnymi – identyfikacja powtarzających się trudności i poszukiwanie nowych sposobów budowania relacji
  • budowanie poczucia własnej wartości – wzmacnianie samoakceptacji i pewności siebie w interakcjach społecznych
  • rozwijanie umiejętności bliskości i zaufania – stopniowe otwieranie się na relacje i przełamywanie lęku przed odrzuceniem
  • praca nad komunikacją – rozwijanie umiejętności wyrażania potrzeb i granic w sposób jasny i asertywny
  • redukcja napięcia i stresu społecznego – oswajanie lęku przed kontaktami z innymi
  • tworzenie bezpiecznej przestrzeni – możliwość dzielenia się trudnościami w atmosferze akceptacji i zrozumienia

Jak wygląda praca w grupie?

Grupa ma charakter terapeutyczny i interpersonalny – uczestnicy spotykają się regularnie w bezpiecznej atmosferze, aby dzielić się swoimi doświadczeniami i trudnościami w relacjach. Praca opiera się na procesie grupowym, który pozwala lepiej rozumieć siebie i swoje schematy funkcjonowania w kontaktach z innymi.

Podczas spotkań uczestnicy mają możliwość:

  • doświadczania i analizowania swoich reakcji w relacjach na żywo w grupie
  • otrzymywania informacji zwrotnych od innych uczestników i prowadzącej
  • eksperymentowania z nowymi sposobami wyrażania siebie
  • obserwowania, jak ich sposób funkcjonowania wpływa na innych
  • stopniowego przełamywania lęku przed bliskością i odrzuceniem
  • wspólnej refleksji nad mechanizmami utrudniającymi relacje w codziennym życiu

Grupa działa w oparciu o wzajemne zrozumienie i poufność – każdy uczestnik może zabrać głos w swoim tempie, a jego granice są w pełni respektowane.

Cena: 200 zł za jedno spotkanie, płatne z góry za miesiąc do 25-go dnia poprzedniego miesiąca. Za pierwsze 2 miesiące terapii płatność z góry.

Przed kwalifikacją do grupy konieczne jest spotkanie konsultacyjne z prowadzącymi (50 min – 280 zł).

Zapisy: osoby zainteresowane prosimy o kontakt telefoniczny z biurem Ośrodka +48 666 66 34 10 lub email: biuro@osrodekrelacje.com

Grupa dla Młodych Dorosłych (18–25 lat)

Prowadzący: Joanna Czaputowicz-Kopyt

Grupa półotwarta: 8–10 osób, spotkania na żywo

Kiedy: poniedziałki 17:30–19:00 (ew. do 19:30 – w zależności od liczby uczestników grupa będzie trwać 1,5 godz. lub 2 godz.)

Miejsce: Nowogrodzka 49, Warszawa

Dla kogo: grupa terapeutyczna skierowana jest do młodych ludzi (18–25 lat), którzy chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje oraz przeżywają różnego rodzaju trudności w relacjach z innymi. Młodzi ludzie często mierzą się z podejmowaniem ważnych decyzji u progu dorosłego życia, zmieniają środowisko, wybierają swoją życiową drogę. Grupa umożliwia wzajemne wsparcie, daje poczucie, że nie jest się samemu oraz że inni często mają podobne życiowe wyzwania.

Udział w grupie pozwala zrozumieć, że czasem odczuwamy coś innego niż otaczający nas ludzie – jednak można i warto o tym rozmawiać, różnić się od siebie i traktować to jako coś budującego. Podczas pracy z pomocą innych uczestników oraz terapeuty można spróbować zrozumieć swoje wzorce zachowań i sposób budowania relacji, a także przezwyciężyć mechanizmy, które nie służą tworzeniu dobrych relacji i związków. Grupa umożliwia uczestnikom doświadczyć, zrozumieć i zacząć zmieniać sposób funkcjonowania na bardziej dojrzały i satysfakcjonujący. Uczestnicy poznają swoje emocje, uczą się reagować na potrzeby innych oraz w bezpieczny sposób stawiać granice. Nowe umiejętności interpersonalne można następnie wykorzystywać w codziennych relacjach, co wzmacnia poczucie sprawczości i odpowiedzialności za swoje wybory.

Grupa ma charakter półotwarty – w trakcie jej trwania mogą dołączać lub odchodzić uczestnicy.

Cena: 200 zł za jedno spotkanie, płatne z góry za miesiąc do 25-go dnia poprzedniego miesiąca. Za pierwsze 2 miesiące terapii płatność z góry.

Przed kwalifikacją do grupy konieczne jest spotkanie konsultacyjne z prowadzącymi (50 min – 280 zł).

Zapisy: osoby zainteresowane prosimy o kontakt telefoniczny z biurem Ośrodka +48 666 66 34 10, +48 666 66 07 64